25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1028 kcal
|
Yağ: 44,84g | Prot: 32,48g | Karb: 127,23g.
Kahvaltı: Mirel Торт Эстерхази, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. Öğle Yemeği: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Красное Яблоко, Хачапури. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|