beckssilver Günlüğü, 28 Ağu 23

Reboot nach 4 Wochen Pause/Urlaub.
Denke das meiste wird Wasser sein vom Urlaub mit über 36 Grad über 7 Tage... Den Rest bekomme ich auch hin... 😶‍🌫️
137,8 kg Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.    Geriye kalan: 47,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

16 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

30 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Das Wasser wird sich in ein paar Tagen ausschwemmen und das, was dann noch übrig bleibt ist die Realität.🙃🥴 Genau zu tracken ist wohl das Beste. Du schaffst das.💪🏻 
28 Ağu 23 üye tarafından: Puppi Popcorn
das wird 💐 
28 Ağu 23 üye tarafından: De Sarah
Am Ball bleiben ist jetzt ganz wichtig, sonst wird das nix mit dem Dirndl in ein paar Wochen zur Wiesn 😅 
29 Ağu 23 üye tarafından: beckssilver

     
 

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