28 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
487 kcal
|
Yağ: 16,37g | Prot: 23,80g | Karb: 60,64g.
Kahvaltı: Intermarché Pain aux Graines de Lin, Innocent Jus d'orange sans Pulpe, Bonne Maman Confiture Fraises. Öğle Yemeği: Gnocchi au Fromage, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Nectarines. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lulu et iuka Kilo Geçmişi
|