28 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 30,05g | Prot: 44,89g | Karb: 132,38g.
Kahvaltı: Премия Рогалик с Повидлом , Кровяная Колбаса, Яблоко. Öğle Yemeği: Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Гороховый Суп. Aperatifler/Diğer: Семга Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nvodolazskaa367 Kilo Geçmişi
|