28 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 32,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1540 kcal
|
Yağ: 100,68g | Prot: 68,83g | Karb: 91,72g.
Kahvaltı: Kiddi Мороженое Пломбир в Глазури, Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский , Греческий Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Öğle Yemeği: Суп Грибной, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Akşam Yemeği: Сметана 20%. Aperatifler/Diğer: Дыня. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|