28 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 17,06g | Prot: 19,22g | Karb: 60,26g.
Kahvaltı: Сливы, Сливочное Масло, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|