28 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2913 kcal
|
Yağ: 112,38g | Prot: 89,14g | Karb: 359,38g.
Kahvaltı: Café, Raisins, Banana Bread. Öğle Yemeği: Citron, Carottes, Haricots Rouges (en Conserve), Huile d'Olive, Monoprix Beurre Doux, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf. Akşam Yemeği: Tiramisu, Tradizioni d'italia Burrata Di Puglia , Cauvin Huile Pimentée Pour Pizza , Picard Pizza Champignons Truffe, Soda, Bière Légère. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|