28 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
275 kcal
|
Yağ: 6,46g | Prot: 10,39g | Karb: 46,38g.
Kahvaltı: Turma da Mônica Maçã, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Ovo. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|