27 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 42,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 27,51g | Prot: 24,84g | Karb: 33,62g.
Kahvaltı: Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|