22 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1054 kcal
|
Yağ: 46,38g | Prot: 46,24g | Karb: 109,48g.
Kahvaltı: Protein Mahlzeit, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Grünländer Leicht, Jeden Tag Vollkorn Toast. Öğle Yemeği: REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Potato, Chicken Breast. Akşam Yemeği Sonrası: Mango. Aperatifler/Diğer: Alnatura Honig Reis Waffeln, Jeden Tag Vollkorn Toast, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Baked Apple Unsweetened. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Iwanttogain5kg Kilo Geçmişi
|