19 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 15,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1578 kcal
|
Yağ: 77,72g | Prot: 63,00g | Karb: 158,79g.
Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar, Without Icing Oatmeal Cake, Orange Juice. Öğle Yemeği: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Grilled Cheese Sandwich. Akşam Yemeği: Back Yard Burgers 1/3 lb. Cheddar Cheeseburger. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|