26 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1185 kcal
|
Yağ: 75,63g | Prot: 90,87g | Karb: 25,22g.
Kahvaltı: Huevo, Huevo, Alpro Leche de Almendras Original, Café Espresso, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Öğle Yemeği: NaturGreen Eritritol, Pastoret Mató Tradicional, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Carbonell Aceite de Oliva, Cebolla Morada, El Arbol Aguacate, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Eroski Lechuga Iceberg. Akşam Yemeği: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Almendra Natural, Eroski Queso Curado, Hacendado Solomillo de Pavo. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|