29 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
372 kcal
|
Yağ: 17,58g | Prot: 39,23g | Karb: 14,45g.
Öğle Yemeği: Arla Lätt Crème Fraiche, Kronfågel Kycklinglårfilé, Vitkål, Champinjoner. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|