|
BS 125 Well down today!!!
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
543 kcal
|
Yağ: 23,17g | Prot: 21,70g | Karb: 66,49g.
Kahvaltı: Coffee with Skim Milk, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Thomas' 100 Calorie Plain Bagels, Egg. Öğle Yemeği: Cucumber (Peeled) , Fuddruckers Onion Rings. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|