30 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
612 kcal
|
Yağ: 15,56g | Prot: 26,60g | Karb: 88,01g.
Kahvaltı: Лента Конфеты Задорная Пчелка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Яготинский Сыр Домашний 9,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кальве Майонез Легкий, Коломенское Батон Нарезной. Aperatifler/Diğer: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|