Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kassenmaus
Günlük
30 Ağu 23
Kassenmaus Günlüğü, 30 Ağu 23
Kassenmaus Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
30 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
16,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ağustos 2023:
968 kcal
Yağ: 45,10g | Prot: 43,00g | Karb: 79,48g.
Kahvaltı:
Milbona Milch 3,5%, Filterkaffee.
Öğle Yemeği:
Tee, Südzucker Kluntje Kandis, Additiva Heißer Holunder, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Penny Markt Geteilte Heringsfilets in Tomatensoße.
Akşam Yemeği:
Chef Select Geflügel-Frikadellen, Federweißer.
devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hallo und vielen Dank für die Unterstützung. Mal sehen, ob ich jetzt die Kurve kriege😓
31 Ağu 23 üye tarafından:
Kassenmaus
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kassenmaus Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle