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928日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1097 kcal
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Yağ: 33,82g | Prot: 54,96g | Karb: 150,69g.
Öğle Yemeği: シソ, えごま, 生姜, キュウリの漬物, バジル, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, アリサン 有機ポップコーン, にんにく, ニンジン. Akşam Yemeği: マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, ぶなしめじ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 株式会社光生 無添加オートミール, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. devamı için...
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Haftada 0,7 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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