|
😄
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 20,36g | Prot: 37,86g | Karb: 79,53g.
Akşam Yemeği: Tomatenmark, Tomatenmark, Ei, Rote Paprika, Zwiebeln, Tomaten. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|