31 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 61,50g | Prot: 30,40g | Karb: 20,36g.
Kahvaltı: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Оливковое Масло, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Цветная Капуста. Öğle Yemeği: Цветная Капуста. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|