24 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
212 kcal
|
Yağ: 9,75g | Prot: 7,48g | Karb: 22,22g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Ricoré Latte. Öğle Yemeği: Tomates, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|