31 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2184 kcal
|
Yağ: 104,25g | Prot: 52,37g | Karb: 260,39g.
Kahvaltı: Kinder Delice, Caffè Zuccherato. Öğle Yemeği: Calvé Senape, Pane Bianco, Esselunga Burro, Frisella. Akşam Yemeği: Patatine Fritte, Salsiccia di Maiale. Aperatifler/Diğer: Milka Cioccolato al Latte, Fruttolo Fruttolo Merenda, Nutella Nutella, Pane Bianco. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Piccola Stella21 Kilo Geçmişi
|