|
Ställde mig på vågen bara för att, det var ju inte så länge sen. Men det har visat höjt grejer 😁
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 36,90g | Prot: 70,87g | Karb: 132,20g.
Kahvaltı: Hallon smoothie bowl. Akşam Yemeği: ICA Hackad Gurka, Majonnäs, Morötter, Felix Klassiskt Potatismos, Findus Fish Nuggets. Aperatifler/Diğer: Banan, Honung, Kakaopulver (Osötat), Arla Laktosfri Mini Keso. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
createtogrow Kilo Geçmişi
|