25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
376 kcal
|
Yağ: 15,85g | Prot: 13,90g | Karb: 43,80g.
Kahvaltı: Snickers Сникерс. Öğle Yemeği: Самокат Котлеты Самокат Рыбные, Замороженные. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|