01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 75,79g | Prot: 94,37g | Karb: 72,81g.
Kahvaltı: 팅글 골드키위 곤약젤리, 잇메이트 어묵바 오리지널. Öğle Yemeği: 프레퍼스 비프 샐러드 파스타. Akşam Yemeği: 보쌈김치, 보쌈. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|