21 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
147,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 39,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2631 kcal
|
Yağ: 186,32g | Prot: 213,26g | Karb: 9,54g.
Kahvaltı: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Fried Egg with Fat. Öğle Yemeği: Crucials Garlic Mayo, Tesco Finest British Traditionally Made Pork Sausages. Akşam Yemeği: Lamb Shoulder, Tesco Everyday Value Unsmoked Streaky Bacon. Aperatifler/Diğer: Crucials Garlic Mayo, Salmon, Pork Scratchings, Coffee (Brewed From Grounds). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|