01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 72,97g | Prot: 58,83g | Karb: 105,68g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Магнит Сыр Сулугуни. Öğle Yemeği: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Александра Пицца с Курицей и Грибами . devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|