01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 71,55g | Prot: 51,05g | Karb: 80,16g.
Kahvaltı: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Окское Желток , ВкусВилл Плавленный Сыр Гауда, Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Окское Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Творог 9%. Öğle Yemeği: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина», Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленая Линия Цикорий. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|