01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1376 kcal
|
Yağ: 69,56g | Prot: 42,49g | Karb: 131,95g.
Kahvaltı: AXA Havregrynsgröt. Öğle Yemeği: Findus Köttfärssoppa. Akşam Yemeği: Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Santa Maria Tortillabröd, Anamma Formbar Färs. Aperatifler/Diğer: Estrella Sourcream Onion. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|