bloemmeke Günlüğü, 16 Nis 20

16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
100 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 35 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

767 kcal Yağ: 26,44g | Prot: 30,20g | Karb: 101,42g.   Öğle Yemeği: Canderel Tabletten, Milsa Magere Melk,  Koffie,  Appel. Akşam Yemeği: Fanta Zero Orange,  Wit Brood, Fama Bakboter,  Kristalsuiker,  Ei, Milsa Magere Melk. Aperatifler/Diğer:  Koffie, Milsa Magere Melk, Canderel Tabletten. devamı için...
2698 kcal Egzersiz: Temizlik - 1 saat ve 15 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bloemmeke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.