01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1521 kcal
|
Yağ: 60,56g | Prot: 58,92g | Karb: 177,67g.
Kahvaltı: Додо Пицца Пицца Бекон BBQ, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Додо Пицца Соус Цезарь, Додо Пицца Цезарь Салат. Akşam Yemeği: Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Чоризо Фреш. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|