01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 24,42g | Prot: 18,41g | Karb: 49,23g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Leerdammer Original, El Tequito Tortilla Wraps, Цикорий с Молоком, Nestlé After Eight. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|