|
It’s hard for me to believe my weight stayed the same from yesterday - I went to Nathan‘s. I’ll put the picture up so you guys can see it.
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,3 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1430 kcal
|
Yağ: 49,17g | Prot: 49,42g | Karb: 196,15g.
Kahvaltı: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. Aperatifler/Diğer: Baileys Original Irish Cream, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|