01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1679 kcal
|
Yağ: 97,68g | Prot: 86,50g | Karb: 111,70g.
Kahvaltı: Апельсины, Омлет или Яичница с Колбасой. Öğle Yemeği: Green Brim Салат Любительский, Красные Помидоры, Мандарины, Barilla Макароны Отварные, Mr. Ricco Майонез с Укропом, Ближние Горки Шашлык из Свинины. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|