01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2326 kcal
|
Yağ: 113,16g | Prot: 50,90g | Karb: 281,15g.
Kahvaltı: Jus de Citron, Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Danone Actimel Multifruits, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Banane. Öğle Yemeği: Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Belle France Pizza au Chèvre, Paul Yaourt Mûre Myrtille, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|