02 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
6140 kcal
|
Yağ: 359,89g | Prot: 206,77g | Karb: 323,36g.
Kahvaltı: Индилайт Купаты из Индейки , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Увелка. Öğle Yemeği: Кофемания Флэт Уайт , Aqua Produkt Active Цитрус, SOJ Protein Bar Карамель и Бельгийский Шоколад, Макларин Пиво Ремесленное, Чистое Море Сом Соломка Вяленая, Табрис Свинина Шея на Мангале, Картофель Отварной. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|