02 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 39 kg.
Geriye kalan: 35,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 46,81g | Prot: 34,00g | Karb: 51,34g.
Kahvaltı: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Яичница с Помидорами, Кофе. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|