02 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1054 kcal
|
Yağ: 43,24g | Prot: 66,58g | Karb: 77,05g.
Kahvaltı: Sinnack Protein Brötchen, Gekochtes Ei, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: YFood Riegel Hazelnut & Chocolate. Aperatifler/Diğer: Sekt, Pflaumenkuchen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|