02 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 50,63g | Prot: 41,78g | Karb: 169,25g.
Kahvaltı: Healthy Meal Fitness Мюсли, Green Leaf Згущене Молоко, Alpro Йогурт Манго без Сахара, Екород Кукурузные Палочки Кокосовые, Herbalife High Protein Iced Coffee. Öğle Yemeği: Power Pro Vegan Bar, Лукум Клубника. Akşam Yemeği: Diablo, Gullon Wafer Zero, Gullon Oreo Zero, Gullon No Sugar Chocolate, Йогурт Ванільний Овечий. Aperatifler/Diğer: Gullon Wafer Zero, Gullon Oves Zero, Nashe Сырок из Йогурта в Шоколаде, Чай, Diablo. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|