28 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 42,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 28,51g | Prot: 39,91g | Karb: 68,65g.
Öğle Yemeği: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pain de Mie, Tomate Cœur de Bœuf, Beurre (Salé). Akşam Yemeği: Oeuf sur le Plat, Pain de Mie, Pâturages Chèvre à Dorer, Haricots Verts. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|