03 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1581 kcal
|
Yağ: 63,85g | Prot: 56,10g | Karb: 201,49g.
Kahvaltı: Яйцо, Сыр, Своя Линия Кукурузная Мука, Банан, Кефир 2,5%, Roshen Brut 80%, Мёд, Fresh Box Proteline Strawberry. Öğle Yemeği: Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Масло Подсолнечное, Картошка Вареная, Сметана 15%, Сыр, Яйцо, Яготинська Ряженка 4%. Aperatifler/Diğer: Банан, Roshen Brut 80%, Банан. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|