03 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
454 kcal
|
Yağ: 15,55g | Prot: 26,49g | Karb: 54,72g.
Kahvaltı: Кальве Майонез Легкий, Яготинский Сыр Домашний 9,5%, Черемушки Смак-Тайм, Шудашова Каша Манная. Aperatifler/Diğer: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|