03 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 18,67g | Prot: 41,91g | Karb: 81,42g.
Kahvaltı: Розумний Вибір Мороженое с Какао, Виноград, Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Сыр. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|