03 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
164 kcal
|
Yağ: 4,31g | Prot: 8,71g | Karb: 22,72g.
Öğle Yemeği: Petit Navire Thon Blanc Huile d'olive Vierge Extra, Sauce Tomate, Tortilla. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|