03 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
402 kcal
|
Yağ: 27,11g | Prot: 12,95g | Karb: 27,62g.
Kahvaltı: メグミルク ナチュレ恵, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, セブンイレブン 味わいたまごサンド. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|