04 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1709 kcal
|
Yağ: 33,32g | Prot: 52,99g | Karb: 306,35g.
Kahvaltı: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Яшкино Вафли Шоколадно-Банановые, Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой, Чай, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Домик в деревне Кефир 1,5%, Изюм, Сухие Семена Чиа, Ярмарка Геркулес. Öğle Yemeği: KDV Мармелад Крут Фрут, KDV Манго в Шоколадной Глазури , Чай, Виноград, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Jacomo Крупа Гречневая . Aperatifler/Diğer: Нектарины, Сливы, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|