04 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
443 kcal
|
Yağ: 14,21g | Prot: 21,00g | Karb: 65,21g.
Kahvaltı: Брокколи с Яйцом, Кофе, Малина, Лаваш, Marila Сыр Чанах, Болгарский Перец. Aperatifler/Diğer: Конфеты Желе, Канталупе Дыни. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktorya.margaryan Kilo Geçmişi
|