22 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1985 kcal
|
Yağ: 111,50g | Prot: 50,50g | Karb: 213,00g.
Öğle Yemeği: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Starbucks Double-Smoked Bacon, Cheddar & Egg Sandwich. Aperatifler/Diğer: Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Oreo Mini Chocolate Sandwich Cookies, Girl Scout Cookies Tagalongs, Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn (Snack Size), Hershey's Milk Chocolate Drops, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, kind gluten free granola. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|