04 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 26,46g | Prot: 28,61g | Karb: 102,88g.
Öğle Yemeği: Picard Soupe Pho . Akşam Yemeği: Danone Fromage Blanc Nature, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales. Aperatifler/Diğer: Kraft Philadelphia Nature, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|