22 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2137 kcal
|
Yağ: 75,33g | Prot: 62,08g | Karb: 139,00g.
Kahvaltı: Hill Country Fare Seasoned Beef For Fajitas, Butter, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: White Table Wine, Reese's Peanut Butter Cup, Betty Crocker Peanut Butter Cookies, Hunt's Bold BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), KFC Chicken Strips. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|