05 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1846 kcal
|
Yağ: 97,98g | Prot: 80,41g | Karb: 156,52g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Бекон, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Конфета, Майонез, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Пельмени (Жареные, с Мясом). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|